枸杞真的抗衰老吗?
枸杞的作用,要从《神农本草经》说起,《神农本草经》分为三卷,记载药类356种之多,并分为上、中、下三品,其中将枸杞列为上品,并有记载:“枸杞,味重而纯,故能补阴,阴中有阳,故能补气,所以滋阴而不改阴衰,助阳而能使阳旺。”《本草纲目》也记载:“枸杞,补肾生精,养肝……明目安神,令人长寿。”
现代中医对枸杞的认识
中医认为枸杞性平、味甘,入肝经、肾经,主要功效是补肾益精,养肝明目。可以用于肝肾不足、精血亏虚所致的腰膝酸软、头昏耳鸣、遗精、消渴等证,对于肝肾不足引起的头晕目昏,视力减退等证,枸杞子也有很好的治疗作用。
现代医学对枸杞抗衰老的认识
大量现代药理作用的及临床观察表明,枸杞及其提取物可明显改善老年人的衰老症状和生化指标,维护正常细胞发育,提高脱氧核糖核酸损伤后的修复能力,促进衰老细胞向年轻化逆转。
枸杞好还是枸杞原浆好?
近年来枸杞原浆风靡势头很高,从个大电商平台,直播平台的销售数据来看,均是以亿元为单位,那么到底是枸杞好,还是枸杞原浆更好呢?
其实从单颗果实的营养价值来看,枸杞和枸杞打浆的药效基本没有差别,但是品质较高的枸杞原浆,每瓶所含的枸杞数量一般在300颗左右,而日常生活中,人们很难在一碗汤或者一种烹饪形式中应用如此大量的枸杞。所以枸杞原浆就是现代生活中方便人们补充营养的一种便捷方式。
老年人喝枸杞原浆的好处
老年人常喝枸杞原浆能在一定程度上改善衰老症状和生化指标,维护正常细胞发育,提高脱氧核糖核酸损伤后的修复能力,从而提高身体素质。