每次鼻炎一犯，鼻涕眼泪喷嚏立马停不住。鼻子塞住了，嗅觉没有了，睡觉时能被憋醒好几次，吃什么山珍海味都不香。
鼻炎有多痛苦，鼻炎患者的求生欲就有多强。出门必备纸巾口罩、鼻炎喷剂、过敏药，回家还不忘洗鼻、泡脚、做养生操……
鼻炎不是绝症，也不会直接危及生命。但每次鼻炎发作，它可能比绝症更让人难受。
鼻炎自测
1. 经常打喷嚏，流鼻涕，或鼻塞、头痛的症状；
2. 晨起喷嚏连连，闻到轻微刺激气味时就不受控地打喷嚏；
3. 在出入空调房时，经常流清涕；
4. 到尘埃较多的地方时，即会出现鼻痒、目痒、咽痒等症状；
5. 在换季整理衣物时，出现鼻痒、打喷嚏、流清涕的症状。
鼻炎患者的痛苦你不懂！
鼻炎分为急性鼻炎和慢性鼻炎，还有一些特殊类型——过敏性鼻炎。与急性鼻炎（又称“感冒”、“伤风”）不同的是，慢性鼻炎和过敏性鼻炎的患***周期可以无限拉长，并且反复发作。
鼻炎一犯，一些久违的毛***也会跟风而至，比如咳嗽、咽痛、头痛，甚至是中耳炎、结膜炎……据统计，严重的过敏性鼻炎患者中，70%会影响睡眠，94%会影响到生活和工作。
很多过敏性鼻炎会发展成过敏性哮喘，五官相通，一个鼻炎就是多***之源：头痛、中耳炎、咽炎，还会影响智力发育。
儿童免疫器官发育不完善更容易得鼻炎，长期张口呼吸及缺氧，会造成智力下降，时间长了，还会变丑。
鼻炎患者为什么那么多？
很多人都不曾意识到，鼻炎到底有多普遍。对过敏性鼻炎患者来说，鼻炎是一年四季不间断发作的。
已有研究表明，过敏性鼻炎患***率上升，与环境因素息息相关。大气污染物增加、环境中过敏原的增加，都是过敏性鼻炎集中爆发的原因。
鼻炎另一常见类型——慢性鼻炎，也往往与职业***联系在一起。那些长期或反复吸入粉尘，或是有害化学气体，工作环境温、湿度急剧变化的职业类型，都是慢性鼻炎的青睐对象。
鼻炎***的常见误区
1、认为鼻炎是小***，延误治疗
鼻炎可能造成严重的并发症，如鼻息肉，眼眶内感染、中耳炎、支气管炎，甚至影响儿童的生长发育，严重的还会引发鼻咽***。
2、认为鼻炎具有传染性
慢性鼻炎并不会传染，急性鼻炎有时伴有感冒，感冒会传染。
3、认为鼻炎可以不治疗
鼻塞、流涕、嗅觉下降的症状可能会影响工作，学习和社交，另外炎症不及时治疗会引起多种并发症。
4、一犯***就用滴鼻剂
频繁使用滴鼻剂会出现严重的鼻塞，甚至会造成鼻黏膜损伤，产生耐药性和药物依赖性。
5、症状一好转就停药
如果症状缓解就停药，很容易引起复发，一般药物的规范治疗是不少于2周。
鼻炎该如何进行养护?
1、戒烟戒酒
烟雾中的物质会刺激鼻黏膜，引起炎症反应；酒精可以扩张血管，影响鼻黏膜部的毛细血管，会加重鼻炎症状。
2、注意保暖
秋冬季天气的转冷容易引起急性鼻炎，会加重既往鼻炎的症状，所以鼻炎患者天气变化时应做好保暖。
3、改变环境
鼻炎患者不要选择有强烈的物理、化学刺激的工作，也不要长期处于有过敏原的环境中，空气污染时减少外出。
4、锻炼身体
提高抵抗力可减少鼻炎的复发率。冬天户外运动时，可以减少运动时间，以30分钟左右为宜。
5、饮食调养
鼻炎患者应多吃含维生素A和维生素B的食物。像瘦肉及动物肝脏、粗粮、糙米等，避免食用刺激性食物。
6. 及时医治
治疗鼻炎要减少试错成本、避免延误治疗时机。
