糖尿***人长期吃药对身体产生副作用，加上需要饮食控制，很多***人身体都比较虚弱。这时糖尿***人就想买些保健品来补充身体所需。但不知道如何选择才对治疗糖尿***有益。那么，糖尿***人可以吃什么保健品呢？下面一起来看看。
糖尿***人在买保健品时，首先要了解不同保健品的基本功效。目前市场上常见的糖尿***保健食品有3大类：
1.膳食纤维类，膳食纤维是一种活性多糖组分，有助于糖尿***患者降糖、降脂。如南瓜茶、富纤饼干等；
2.含微量元素类，微量元素铬、锌、钙、钒等，对控制糖尿***情有很大作用，特别是铬，作为胰岛素正常工作不可缺乏的一种元素，参与人体糖脂代谢，维持正常的血糖水平；锌能增加胰岛素的活性；而钙则能降低血糖，并有降血脂作用。
3.无糖食品，无糖类保健食品起不能调节血糖的作用，但能改善高血糖患者的口味，提高生活质量。需要注意的是，无糖类保健品只是不含蔗糖，但其的其他甜味剂如糖精等，照样能提供少许热量，如果吃得过多也会影响血糖。比如无糖的酥糖、饮料等。
那么糖尿***人吃什么保健品好呢？
1.大豆卵磷脂
大豆卵磷脂能显着增强胰脏功能，修复胰脏细胞，使其分泌足量的胰岛素，降低血糖，将血液中的葡萄糖运送到细胞中，有效调节人体血糖的含量。
2.蜂胶
蜂胶中所含的黄酮、萜类、烯类等化合物具有双向调节血糖的作用，能显着降低血糖；另外，蜂胶还能改善胰岛素β-细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素分泌过程，促进胰岛素与靶细胞膜受体结合，从而提高糖的代谢速率。
3.亚麻籽油
亚麻籽油中含有丰富的α-亚麻酸。α-亚麻酸能促进胰岛素β-细胞分泌胰岛素并使胰岛素在血液中保持稳定，降低靶细胞对胰岛素的抵抗，同时提高细胞膜上胰岛素受体的敏感度，减少胰岛素的拮抗性，从而达到有效调节血糖的目的。
糖尿***人也能吃一些***类食品，如桑叶、葛根、玉竹、苦瓜等。这类既是食物又是药物，味甘、性平、富含微生素、微量元素和其他一些作用温和的生物活性物质。对血糖影响不大，可以较自由选用。
糖尿***保健品选购原则：
1.降糖中药是综合型基础调理产品，在无配伍禁忌的前提下，可与六类（生物类、植物胰岛素、菌类、油类、稀缺元素、滋补类）保健品任意搭配。
2.降糖西药效果明确，未经医嘱不得擅自撤减药物。
3.在服降糖西药或改善糖尿***并发症的药物，选购保健品应该遵循“互补增效”的原则。
4.注射胰岛素是2型糖友保护胰腺功能的***选择。此类糖友就不要选择功效是增强胰岛素分泌的产品，应该考虑抑制并发症和增强胰岛素敏感性的成分，如蚕蛹、苦瓜、吡啶甲酸铬、西洋参、虫草。
5.保护胰岛β细胞，是T2DM后期保健重点。口服胰岛素和蚕素配合能促进胰岛β细胞重新生长、增加胰岛β细胞数量。
当然，具体选购时建议还是咨询一下医生确认是否可以购买此类保健品，糖尿***类保健品只有这些基本功效，如某些保健品夸大宣传有多种***或能“***”、“治愈”、“完全替代药物和胰岛素”，则不能轻信。
